Apr 7, 2025
Zusammenfassung
In dieser Episode spricht Katja mit Kathrin Freimann – Coach, Speakerin und Expertin für den Umgang mit Trauer im beruflichen Kontext. Ausgehend von ihrer eigenen tiefgreifenden Erfahrung, dem Verlust ihrer Tochter kurz nach der Geburt, hat Kathrin eine starke Vision entwickelt: Unternehmen dabei zu unterstützen, den Umgang mit Trauer, Verlust und emotionalen Ausnahmesituationen menschlicher und bewusster zu gestalten.
Gemeinsam sprechen Katja und Kathrin über die oft unausgesprochene Hilflosigkeit im Kollegenkreis und bei Führungskräften, wenn Mitarbeitende schwere Schicksalsschläge erleben. Kathrin plädiert eindrücklich für präventive Sensibilisierung, Workshops und konkrete Handlungsempfehlungen, um im Ernstfall empathisch und unterstützend handeln zu können – jenseits von starren Policies. Sie teilt kraftvolle Beispiele aus ihrem Arbeitsalltag und gibt Impulse, wie kleine Gesten echte Menschlichkeit im Arbeitskontext zeigen können. Ihre Mission: Das Tabu rund um Trauer brechen und den Raum für mehr Mitgefühl, Reflexion und Offenheit schaffen – im Privaten wie im Beruflichen.
In dieser Episode lernst du:
Quick Links:
Mein Resilienz-Test:
Vor einigen Jahren habe
ich einen Resilienz-Test entwickelt, von dem schon zahlreiche
Seminarteilnehmer und Coachingklientinnen profitiert haben. Deine
eigene Resilienz ist nämlich ein wichtiger Schlüssel, um selbst
Veränderungen erfolgreich zu meistern und andere sicher durch
unsichere Zeiten zu führen – und dieser Test ein Werkzeug, um deine
eigenen Stärken und Potenziale in Bezug auf Resilienz besser zu
verstehen. Er hilft dir dabei, jene Fähigkeiten zu identifizieren,
die dich auszeichnen, und zeigt dir gleichzeitig auf, in welchen
Bereichen du deine Resilienz weiterentwickeln kannst.
Diesen Test möchte ich dir heute gerne schenken! Lade ihn dir einfach -> hier <- kostenlos herunter.
katjamichalek.de/resilienz-test
Mein (erstes) Buch „Nichts ist zu schwer für den, der spinnt. Stärke deine Resilienz und werde erfolgreich und glücklich.“
Dieses Buch (das du übrigens auch bei Audible finden kannst!) ist der perfekte Einstieg, um die wahre Bedeutung von Resilienz und die praktische Anwendung der einzelnen Fäden zu lernen.
In diesem Buch kombiniere ich theoretisches Wissen aus der Resilienzforschung mit meiner eigenen Erfahrung, Elementen aus der Persönlichkeitsentwicklung und meiner Tätigkeit als Trainerin und Coach. Herausgekommen ist ein Buch aus der Praxis für die Praxis, mit vielen handfesten Ideen und Übungen für den Alltag. Anhand des selbst entwickelten Resilienztests kannst du zudem deine eigene Resilienz überprüfen.
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