Mar 10, 2025
Zusammenfassung
In dieser Episode von Wandelstark spricht Katja Michalek mit Thomas West, einem Unternehmer und Digitalisierungsexperten, der nach einem Burnout nach Afrika auswanderte. Thomas erzählt von seinem Weg aus dem Hamsterrad der Karriere, seinem Zusammenbruch und wie er durch minimalistische Reisen und die Stille der afrikanischen Wildnis zu sich selbst fand. Er berichtet von seinen tiefgreifenden Erfahrungen in der Natur, dem Einfluss der afrikanischen Gemeinschaft und seiner Erkenntnis, dass wahre Stärke in der Fähigkeit liegt, Schwäche zuzulassen. Heute begleitet er Menschen auf intensiven Abenteuerreisen, um ihnen zu helfen, ihre eigene Resilienz zu entdecken. Besonders eindrucksvoll ist eine Geschichte über eine hölzerne Kette, die ihn auf mystische Weise mit einer Dankbarkeitstradition in Afrika verband. Eine inspirierende Folge über Selbstfindung, Mut zur Veränderung und die Kraft der Einfachheit.
In dieser Episode lernst du:
- Warum ein erfolgreicher Unternehmer alles hinter sich ließ und nach Afrika zog
- Wie sich ein schleichender Burnout äußert – und warum viele ihn nicht erkennen
- Warum materieller Wohlstand oft nicht mit Zufriedenheit einhergeht
- Welche Rolle Stille und Natur bei der Selbstfindung spielen
- Wie Gemeinschaft und Teamwork in Afrika gelebt werden – und was wir daraus lernen können
- Warum wahre Stärke bedeutet, Schwäche zu zeigen
- Wie extreme Erfahrungen außerhalb der Komfortzone uns nachhaltig verändern können
- Die unglaubliche Geschichte einer hölzernen Kette und was sie über Dankbarkeit lehrt
Quick Links:
Zu Thomas West:
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Vor einigen Jahren habe ich einen Resilienz-Test entwickelt, von dem schon zahlreiche Seminarteilnehmer und Coachingklientinnen profitiert haben. Deine eigene Resilienz ist nämlich ein wichtiger Schlüssel, um selbst Veränderungen erfolgreich zu meistern und andere sicher durch unsichere Zeiten zu führen – und dieser Test ein Werkzeug, um deine eigenen Stärken und Potenziale in Bezug auf Resilienz besser zu verstehen. Er hilft dir dabei, jene Fähigkeiten zu identifizieren, die dich auszeichnen, und zeigt dir gleichzeitig auf, in welchen Bereichen du deine Resilienz weiterentwickeln kannst.
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